L'espace détente

L'espace détente :

Après un cours ou une journée harassante, afin de vous détendre, de favoriser la récupération ou de purifier votre peau, le sauna répond à vos besoins.

 

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Le sauna :

La chaleur contribue au relâchement du tonus musculaire, et active la circulation sanguine et  lymphatique. Le but du sauna est de transpirer, de se détendre et de nettoyer la peau. Il assainit l'organisme par l'élimination des toxines et des impuretés. Pratiqué après un entraînement musculaire, il permet une récupération plus rapide.

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Horaires                                 

   

SAUNA     

 


 
Lundi
 12h30-13h45
17h00-20h30



Mardi  10h30-12h00
18h00-21h00




Mercredi
16h00-20h00





Jeudi
10h00-13h45
18h00-21h00




Vendredi
12h30-13h45
16h00-20h00




Samedi
10h30-12h30



Dimanche
11h00-13h00









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